Relaxologue

Relaxation évolutive et expressive... mais de quoi parle t-on ?

Ayant pendant plusieurs années accompagné des patients dans différents secteurs (néphrologie, neurologie, soins palliatifs, cancérologie, gastroentérologie, gériatrie...), j'ai pu constater l'importance de la prise en compte du corps dans le suivi psychothérapeutique.

J'ai mûri le projet d'une formation solide et globale en relaxation afin d'intégrer la dimension psychocorporelle dans mes suivis et encourager à pratiquer dans leur quotidien pour instaurer un équilibre, mieux "décoder" le langage symbolique du symptôme, prévenir les rechutes. En résumé, favoriser l'éveil d'une conscience plus fine de l'être et ses dimensions.

Ce fut passionnant et très formateur ! j'ai suivi 2 ans d'enseignements et de pratiques en groupe au sein de l'institut "ISTHME" dirigé depuis des années par Jean-Marie et Isabelle JOBELIN.

Le Relaxologue est spécialiste des approches et méthodes de relaxation qui vont faciliter la libération des tensions psycho-corporelles. Il utilise des outils variés comme la sophrologie, la visualisation mentale, les pratiques respiratoires...Ceci facilitant le dialogue corps-psyché et le retour à l'équilibre psycho-affectif global.

"La Relaxation Évolutive et Expressive, clé de voûte de l'enseignement proposé par ISTHME est une démarche originale de synthèse de différentes approches : relaxations statiques et dynamiques, visualisations, états méditatifs, travail corporel, somato-relaxations, expression de soi.

Ce n'est pas une "nouvelle technique", mais une nouvelle façon de les vivre et les faire vivre, une utilisation sans parti-pris : chaque méthode et approche est étudiée, en référence aux autres et dans sa spécificité comme outil de bien être et de développement personnel utilisable selon les circonstances et les personnes.

Il s'agit d'être capable de créer des séances sur-mesure “à la carte” et non de répéter des “menus types”.

Extrait "www.relaxation-transpersonnelle.com"

En tant que Psychologue-Relaxologue, j'intègre ces outils et méthodes pour faciliter le parcours psychothérapeutique des patients.

Le relaxologue en aidant le patient à identifier et relâcher ses tensions corporelles et apaiser son mental va favoriser chez lui une meilleure conscience de soi et ses besoins. Il pourra ensuite lui proposer des outils spécifiques permettant le développement de son être et l’accomplissement de soi. Il s’agit d’aider l’individu à évoluer grâce à ses ressources intérieures, la relaxation va agir comme « révélateur » du potentiel de chacun.