Gwenaelle Martigny Psychologue-Relaxologue

06 19 48 24 12

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Je vous reçois à mon cabinet situé au centre de Lisieux, en Normandie où je vous propose un accompagnement thérapeutique personnalisé à l'aide d'outils adaptés à vos besoins.

Mon parcours...

  Tout d'abord diplômée d'un master 2 en psychologie clinique et pathologique, j'ai exercé en tant que psychologue clinicienne en milieu hospitalier durant 18 ans auprès des patients, familles et équipes soignantes.

     Dans mon approche intégrative du patient j'envisage la personne dans toutes ses dimensions. J'ai ainsi été amenée à compléter mon cursus en tant que relaxologue et développer des compétences permettant d'accompagner l'être sur un chemin d'unification où le corps à toute sa place. J'ai donc suivie une formation complète de 2 ans à ISTHME formations (Sophrologie, Cohérence cardiaque émotionnelle, Relaxation par le son, Relaxation thérapeutique profonde, méthode Vittoz, Brain Gym...).

    Par ailleurs, pour répondre au besoin de mes patients, je me suis formée à la technique reconnue d'EMDR auprès de l'AFPRA qui permet de soulager le Syndrome de Stress Post-Traumatique (SSPT)

   Mon approche intégrative consiste à évaluer votre besoin, vous aider à mieux comprendre les processus psycho-émotionnels en jeu et élaborer une trame psychothérapeutique adaptée. 

    Déroulement de la thérapie : 

  • Anamnèse et identification de votre demande.

  • Si besoin, analyse psycho-dynamique de l'histoire de vie.

  • Soutien psychologique et écoute active.

  • Eventuellement : relaxation, technique de gestion des émotions, EMDR....

    J'envisage l'être dans sa globalité :                            Tête - Coeur - Corps

   La thérapie se déroule à mon cabinet en centre ville de Lisieux, dans un environnement dédié et propice à l'apaisement.

     Ayant à coeur de partager et transmettre mon expérience et mes pratiques, j'ai souhaité fonder une association dédiée au bien-être et au mieux vivre ensemble. C'est en 2022, entourée d'amies et collègues, que je deviens présidente de Synergies Positives en Normandie qui propose des rencontres et activités favorisant le prendre soin et le partage de savoirs autour du bien-être.

     Aujourd'hui je poursuis mon parcours professionnel en ayant toujours plus à coeur de favoriser une meilleure santé globale et l'épanouissement de chaque personne qui se confie à mon accompagnement !

Globalement, j'accompagne toute personne souhaitant se libérer de schémas de fonctionnement limitants et évoluer sur son chemin de vie, vers l'unité corps-esprit....

Et plus spécifiquement...

  • Troubles anxieux et stress chronique

  • Difficultés à gérer ses émotions

  • Douleurs et maladie chroniques

  • Harcèlement scolaire

  • Syndrome de Stress Post-Traumatique.

  • Longues maladies

  • Transitions professionnelles

  • Hautesensibilité

  • Deuils

  • Problématiques transgénérationnelles

Cabinet Lisieux centre

15 Bd Carnot

14100 LISIEUX

Sur rendez-vous au :

06 19 48 24 12

tobeerelax@gmail.com